ภูมิแพ้เกสรดอกไม้...บรรเทาได้ด้วยเคล็ดลับจากท้องทะเล

ภูมิแพ้เกสรดอกไม้...บรรเทาได้ด้วยเคล็ดลับจากท้องทะเล

ช่วงท้ายปีแบบนี้ก็จะเป็นฤดูกาลท่องเที่ยวชมดอกไม้บานตามภูมิภาคต่าง ๆ ของเมืองไทย แต่ถ้าใครเกิดอาการภูมิแพ้เกสรดอกไม้ขึ้นมา ก็คงหมดสนุกกับทริปต่าง ๆ ที่กำลังวางโปรแกรมกันไว้ใช่มั้ยคะ หรือแม้แต่บางคนที่อาจไม่ได้ไปไหน แต่อากาศแห้ง ๆ ลมพัดแบบนี้ ก็มักจะมีละอองเกสรลอยมาเข้าจมูกให้ได้รู้สึกยุบยิบ น้ำมูกไหลกันแล้ว จะแก้ไขอย่างไร ดูแลตัวเองแบบไหน เรามีคำตอบค่ะ

โรคภูมิแพ้เกสรดอกไม้
โรคภูมิแพ้ชนิดนี้ เป็นหนึ่งในโรคภูมิแพ้ทางอากาศที่ผู้คนเป็นกันค่อนข้างมาก อีกทั้งยังส่งผลต่อระบบหายใจ โดยเฉพาะอาการคัด คันจมูก น้ำมูกไหล ได้ง่ายเป็นพิเศษ เนื่องจากเกสรดอกไม้มีลักษณะเป็นละอองฟุ้งกระจาย เมื่อโดนลมพัดก็จะยิ่งลอยตัวไปในอากาศ โดยเฉพาะในช่วงอากาศหนาวที่ค่อนข้างแห้งแบบนี้ เกสรดอกไม้ยิ่งลอยตัวได้ดี ทำให้คนที่เป็นภูมิแพ้แบบนี้มีอาการกำเริบบ่อย ๆ ขึ้นมา

สารก่อภูมิแพ้จากละอองเกสรพืช
ซึ่งหากกล่าวถึงอาการภูมิแพ้จากพืช ก็ไม่ได้มีเพียงเกสรดอกไม้เท่านั้นที่กระจายตัวได้ แล้วก่อให้เกิดภูมิแพ้ แต่ยังมีส่วนอื่น ๆ ของพืชที่สามารถทำให้เราเกิดอาการได้ด้วย เช่น

  1. ละอองเกสรไม้ล้มลุก
  2. ละอองเกสรดอกไม้ยืนต้น
  3. ละอองเกสรวัชพืช


วิธีป้องกันตัวเองจากอาการภูมิแพ้เกสรดอกไม้

  1. อาบน้ำชำระร่างกายสม่ำเสมอ
    สำหรับคนไทยเราเคยชินกับการอาบน้ำวันละ 2 ครั้งก็คือเช้ากับเย็น ซึ่งถือว่าเหมาะสมกับสภาพอากาศร้อนชื้นของประเทศเรา แต่หากอยู่ในช่วงฤดูหนาว บางคนอาจไม่ค่อยอยากชำระล้างร่างกายบ่อยนักจนลดเหลือเพียงวันละ 1 ครั้งเท่านั้น อย่างไรก็ตาม ให้ยึดการชำระล้างล้างกายหลังจากผจญมลภาวะมาตลอดวัน คือช่วงเย็นเป็นหลัก เพราะการออกไปข้างนอก คุณอาจเดินผ่านสวนสาธารณะ ต้นไม้ตามริมถนน หรือไม้ดอกไม้ประดับตกแต่งสถานที่จนทำให้ละอองเหล่านั้นติดผิวหนังและเสื้อผ้าได้
  1. สวมแว่นตาและผ้าปิดจมูก
    จมูกและดวงตา คือช่องทางสำคัญที่จะสัมผัสกับละอองเกสรพืชจนทำให้เกิดอาการภูมิแพ้ ดังนั้นในช่วงนี้คุณต้องระมัดระวังตัวเองมากกว่าปกติสักหน่อย หรือหากเดินทางโดยรถยนต์ส่วนตัวก็ควรปิดกระจกรถ งดการชื่นชมธรรมชาติไปก่อน
  1. ดูแลบริเวณบ้าน
    ที่อยู่อาศัยสัมพันธ์กับภูมิแพ้โดยตรง เพราะคุณต้องใช้เวลาอยู่บ้านเป็นหลักก็ว่าได้ อย่างน้อย ๆ ควรงดการใช้ดอกไม้สด และดอกไม้แห้งประดับตกแต่งบ้าน หากต้องการสีสันเลือกใช้พวกดอกไม้พลาสติกหรือภาพวาดอื่น ๆ ทดแทนไปก่อน และหากมีสวนในบ้านก็พยายามปิดประตูหน้าต่างไว้บ้าง เปิดระบายอากาศเป็นช่วงเวลาก็พอ ไม่ควรเปิดให้เกสรและฝุ่นละอองไหลผ่านเข้ามาตลอดวัน หากมีเครื่องกรองอากาศหรือกำลังสนใจจะซื้อมาไว้ ควรเลือกระบบที่สามารถกรองอนุภาคขนาดเล็ก ป้องกันโรคภูมิแพ้ได้
  1. ใช้ยาให้ถูกอาการ
    สเปรย์พ่นจมูกคือตัวเลือกที่น่าสนใจเมื่อคุณมีอาการภูมิแพ้ขึ้นมา เพราะการปล่อยให้ตัวเองไอ จาม เป็นเวลานาน ๆ นอกจะทำให้เสียบุคลิกแล้ว ยังส่งผลต่อสภาพร่างกายและจิตใจด้วย ดังนั้นควรเลือกตัวยาที่ให้ผลทันที มีฤทธิ์อ่อนโยน เป็นต้น


ลดอาการคัดจมูกจากภูมิแพ้ด้วยเคล็ดลับส่งตรงจากทะเลเอเดรียติก
จากสารสกัดน้ำทะเลเอเดรียติก สู่ ‘อควา มาริส’ ตัวช่วยบรรเทาอาการคัดจมูก โรคหวัด อาการภูมิแพ้ และเสริมสร้างสุขอนามัยที่ดีให้แก่โพรงจมูก มีคุณสมบัติต้านเชื้อแบคทีเรียและเชื้อไวรัส สามารถบำบัดอาการโรคจมูกอักเสบจากภูมิแพ้ได้อย่างต่อเนื่องโดยไม่จำกัดระยะเวลา และสามารถใช้ได้หลายครั้งต่อวัน ที่สำคัญยังสามารถใช้ร่วมกับยารับประทานหรือยาที่ออกฤทธิ์กับเยื่อบุจมูกโดยเฉพาะได้อีกด้วย จึงเหมาะที่จะเป็นผู้ช่วยในชีวิตประจำวันที่สุด

 

Cr. siphhospital

 

Recent Post

icon-%e0%b9%80%e0%b8%a7%e0%b9%87%e0%b8%9a-aqua-maris-05-9-598icon-%e0%b9%80%e0%b8%a7%e0%b9%87%e0%b8%9a-aqua-maris-05-9-599icon-%e0%b9%80%e0%b8%a7%e0%b9%87%e0%b8%9a-aqua-maris-05-9-5910icon-%e0%b9%80%e0%b8%a7%e0%b9%87%e0%b8%9a-aqua-maris-05-9-5911icon-%e0%b9%80%e0%b8%a7%e0%b9%87%e0%b8%9a-aqua-maris-05-9-5912icon-%e0%b9%80%e0%b8%a7%e0%b9%87%e0%b8%9a-aqua-maris-05-9-5913icon-%e0%b9%80%e0%b8%a7%e0%b9%87%e0%b8%9a-aqua-maris-05-9-5914

Sharing

Facebooktwittergoogle_plusredditpinterestlinkedinmail

Follow Us

Facebooktwittergoogle_pluslinkedinrssyoutube