เจ้าตัวเล็กแพ้อากาศ คุณพ่อคุณแม่ช่วยบรรเทาได้ด้วย 4 วิธีสุดเบสิก

เจ้าตัวเล็กแพ้อากาศ คุณพ่อคุณแม่ช่วยบรรเทาได้ด้วย 4 วิธีสุดเบสิก

ช่วงนี้อากาศเอาแน่เอานอนไม่ได้ ทำให้ไม่ว่าจะเด็กหรือผู้ใหญ่ก็พากันป่วยกันเป็นแถว สำหรับคนที่เป็นภูมิแพ้ก็จะลำบากหน่อย เพราะอากาศเปลี่ยนก็ป่วยได้แล้ว โดยเฉพาะอย่างยิ่งเด็กเล็ก แล้วถ้าลูกเป็นภูมิแพ้ อยู่แล้วยิ่งหนักเลย ซึ่งอาการภูมิแพ้ของลูกพ่อแม่สามารถช่วยได้ด้วย 4 วิธีง่าย ๆ นี้

  1. ปิดหน้าต่างสร้างความอบอุ่น
    เมื่ออากาศหนาวมาเยือน ต้องพยายามทำให้ภายในบ้านอบอุ่นก่อน เพราะว่าเมื่อลูกน้อยตื่นออกจากที่นอนแล้วต้องมาสัมผัสกับอากาศที่หนาวเย็นทันที อาจทำให้ร่างกายปรับตัวไม่ทัน เมื่อลูกโดนอากาศเย็นมาก ๆ  ก็อาจจะเกิดอาการภูมิแพ้ทันที เช่น จามทันทีเมื่อโดนอากาศเย็น และน้ำมูกไหล เป็นต้น ทางที่ดี ควรรอให้ลูกอาบน้ำ แต่งตัวให้เรียบร้อยก่อนจะดีกว่า

  2. ล้างมือและเปลี่ยนเสื้อผ้าเมื่อลูกกลับบ้าน
    เด็กบางคนไม่ได้เป็นภูมิแพ้เฉพาะอากาศเท่านั้น บางคนแพ้เกสรหรือตัวกระตุ้นอื่น ๆ ที่ไม่ได้ตั้งใจอยากจะสัมผัส แต่ลมก็พัดเอาสิ่งเหล่านั้นมาเอง ซึ่งวิธีป้องกันไม่ให้ลูกต้องเป็นภูมิแพ้ได้ในระดับหนึ่งคือ การล้างมือทำความสะอาด และเปลี่ยนเสื้อผ้าออก และอย่าให้ลูกเข้าไปในห้องนอนหลังจากไปข้างนอกหรือโรงเรียน เพราะฝุ่นละอองพวกนั้นจะไปกระจายตัวอยู่ในห้องนอน ทำให้ลูกน้อยเกิดอาการแพ้ได้

  3. เลือกช่วงเวลาที่ให้ลูกออกไปนอกบ้าน
    กุมารแพทย์ได้แนะนำให้คุณแม่พาลูกน้อยออกไปรับแสงแดดอ่อน ๆ ในช่วงเช้าของวัน เพื่อให้ร่างกายได้สร้างวิตามินดี อาจพาไปวิ่งเล่นหน้าบ้าน หรือสนามเด็กเล่นในหมู่บ้านก็ได้ ที่สำคัญคือ ก่อนออกจากบ้านควรเช็คสภาพอากาศก่อนว่าวันนั้น แดดแรงไปไหม อากาศเป็นเย็นมากไปหรือเปล่า ต้องแต่งตัวยังให้ให้ลูกอบอุ่น และดูว่าฝนจะตกในเร็ว ๆ  นี้หรือเปล่า เพราะเด็กที่เป็นภูมิแพ้มักจะป่วยง่ายกว่า

  4. เลือกใช้ยาสำหรับลูกน้อยให้ถูกต้อง
    แน่นอนว่าคนเป็นภูมิแพ้ มักจะเกิดอาการคันตามเนื้อตัว หรือน้ำมูกไหล เป็นหวัดอยู่ตลอดเวลา สิ่งหนึ่งที่ช่วยบรรเทาอาการเหล่านั้นได้ก็คือ ตัวยาแบบสเปรย์ซึ่งสามารถบรรเทาอาการได้ทันที อย่าง ‘อควา มาริส’ จากสารสกัดน้ำทะเลเอเดรียติก ตัวช่วยบรรเทาอาการคัดจมูก โรคหวัด อาการภูมิแพ้ และเสริมสร้างสุขอนามัยที่ดีให้แก่โพรงจมูก มีคุณสมบัติต้านเชื้อแบคทีเรียและเชื้อไวรัส สามารถบำบัดอาการโรคจมูกอักเสบจากภูมิแพ้ได้อย่างต่อเนื่องโดยไม่จำกัดระยะเวลา และสามารถใช้ได้หลายครั้งต่อวัน ที่สำคัญยังสามารถใช้ร่วมกับยารับประทานหรือยาที่ออกฤทธิ์กับเยื่อบุโพรงจมูกโดยเฉพาะได้อีกด้วย จึงเหมาะกับทุกคนในครอบครัว


ในช่วงที่อากาศไม่เป็นใจ เรามาใส่ใจคนในครอบครัวเพิ่มกันอีกซักนิด และดูแลอย่างเหมาะสม เพียงเท่านี้ก็สามารถพร้อมสู้กับความเปลี่ยนแปลง รวมถึงอาการโรคภูมิแพ้ซึ่งอาจเกิดขึ้นได้แล้วค่ะ

 

 

Cr.  theasianparent

 

 

 

 

 

Recent Post

icon-%e0%b9%80%e0%b8%a7%e0%b9%87%e0%b8%9a-aqua-maris-05-9-598icon-%e0%b9%80%e0%b8%a7%e0%b9%87%e0%b8%9a-aqua-maris-05-9-599icon-%e0%b9%80%e0%b8%a7%e0%b9%87%e0%b8%9a-aqua-maris-05-9-5910icon-%e0%b9%80%e0%b8%a7%e0%b9%87%e0%b8%9a-aqua-maris-05-9-5911icon-%e0%b9%80%e0%b8%a7%e0%b9%87%e0%b8%9a-aqua-maris-05-9-5912icon-%e0%b9%80%e0%b8%a7%e0%b9%87%e0%b8%9a-aqua-maris-05-9-5913icon-%e0%b9%80%e0%b8%a7%e0%b9%87%e0%b8%9a-aqua-maris-05-9-5914

Sharing

Facebooktwitterredditpinterestlinkedinmail

Follow Us

Facebooktwitterlinkedinrssyoutube