โรคฮิตหน้าฝน หมั่นดูแลสุขภาพป้องกันได้
หน้าฝนอากาศชื้น เดี๋ยวร้อน เดี๋ยวเปียก มีน้ำขังตามที่ต่าง ๆ ทำให้เชื้อโรคเจริญเติบโตสามารถแทรกซึมเข้าสู่ร่างกาย ทำให้เกิดโรคได้ง่ายโดยมี 5 กลุ่มโรคที่มาพร้อมกับหน้าฝน ได้แก่ กลุ่มโรคติดต่อของระบบทางเดินอาหาร เช่น โรคอุจจาระร่วงเฉียบพลัน อาหารเป็นพิษ ไทฟอยด์ บิด เชื้อไวรัสตับอักเสบชนิดเอและบี กลุ่มโรคติดต่อของระบบทางเดินหายใจ เช่น ไข้หวัดใหญ่ หวัด หลอดลมอักเสบ ปอดอักเสบ กลุ่มโรคติดต่อที่เกิดจากยุง ได้แก่ ไข้เลือดออก ไข้สมองอักเสบเจอี โรคมาลาเรีย กลุ่มโรคติดเชื้อผ่านทางบาดแผล หรือเยื่อบุผิวหนัง ได้แก่ โรคฉี่หนู หรือแลปโตสไปโรซิส และสุดท้าย กลุ่มโรคเยื่อบุตาอักเสบ หรือโรคตาแดง
วันนี้ทีมงานขอยกตัวอย่างรายละเอียดของโรคเด่น ๆ ใน 5 กลุ่มโรคนี้มานำเสนอ
- โรคไข้หวัดใหญ่ อยู่ในกลุ่มโรคติดต่อระบบทางเดินหายใจ ไข้หวัดใหญ่สายพันธุ์ใหม่เกิดจากเชื้อไข้หวัดชนิดเอช 1 เอ็น 1 (H1N1) ที่มีการเปลี่ยนแปลงไปจากไวรัสชนิดเดิมมาก นิยมเรียกกันสั้น ๆ ว่า สายพันธุ์ A สายพันธุ์ B เชื้อที่เปลี่ยนไปนี้เองที่ทำให้คนส่วนใหญ่ไม่มีภูมิคุ้มกัน จึงเกิดการระบาดได้ง่าย อาการรุนแรง เช่น ไข้สูง ปวดเมื่อยตามเนื้อตัว ปวดศีรษะ หนาวสั่น อ่อนเพลีย เจ็บคอ และบางรายอาจเป็นอันตรายถึงแก่ชีวิตได้ การรักษา นอกจากรักษาตามอาการแล้วผู้ป่วยยังจำเป็นต้องได้รับยาต้านไวรัสด้วย สำหรับวิธีป้องกันที่ดีที่สุดคือ การฉีดวัคซีนป้องกันไข้หวัดใหญ่เพื่อลดความรุนแรงของโรค โดยเฉพาะผู้ที่อยุู่ในกลุ่มเสี่ยง ได้แก่ หญิงตั้งครรภ์ เด็กอายุ 6 เดือน - 2 ปี ผู้ป่วยโรคเรื้อรังโรคปอด หัวใจ หลอดเลือดสมอง ไตวาย มะเร็ง ธาลัสซีเมีย ผู้ติดเชื้อเอชไอวี และโรคอ้วน (ข้อมูลจาก honestdocs.co)
- โรคปอดอักเสบ หรือ “ปอดบวม” เป็นโรคติดเชื้อทางเดินหายใจ ซึ่งเกิดได้จากเชื้อแบคทีเรีย เชื้อไวรัสและเชื้อรา ทำให้เกิดการอักเสบของเนื้อปอด พบได้บ่อยในเด็กเล็ก ผู้สูงอายุ และผู้ที่มีภาวะภูมิต้านทานต่ำ ระดับความรุนแรงและการมีภาวะแทรกซ้อนจะแตกต่างกันไป ขึ้นอยู่กับชนิดของเชื้อโรคที่ทำให้เกิดการติดเชื้อ อายุ และสุขภาพของผู้ป่วย ซึ่งบางครั้งการติดเชื้ออาจรุนแรงและทำให้ผู้ป่วยเสียชีวิตได้ ผู้ที่อยู่ในกลุ่มเสี่ยง อาทิ เด็กเล็กอายุต่ำกว่า 2 ขวบ และผู้ที่มีอายุ 65 ปีขึ้นไป ผู้ป่วยที่เข้ารับการรักษาในโรงพยาบาล โดยเฉพาะใน ICU ผู้ป่วยโรคเรื้อรัง เช่น โรคเบาหวาน โรคหอบหืด โรคปอดอุดกั้นเรื้อรัง โรคหัวใจ ผู้ที่มีภาวะภูมิคุ้มกันบกพร่อง ผู้ป่วยมะเร็งระหว่างการให้เคมีบำบัด หรือได้รับยากดภูมิคุ้มกันเป็นเวลานาน ผู้ที่สูบบุหรี่ จึงควรได้รับการฉีดวัคซีนเพื่อป้องกันโรคไว้ก่อน
- โรคไข้เลือดออก อยู่ในกลุ่มโรคติดต่อที่เกิดจากยุง ไข้เลือดออกเกิดจากเชื้อไวรัสเดงกี่ซึ่งมีด้วยกัน 4 สายพันธุ์ ได้แก่ DENV-1 / DENV-2 / DENV-3 / DENV-4 เป็นโรคที่มียุงลายตัวเมียเป็นพาหะนำโรค ในช่วงหน้าฝนจะมียุงลายเติบโตเป็นจำนวนมาก จึงส่งผลให้โรคไข้เลือดออกมักแพร่ระบาดในช่วงหน้าฝนมากที่สุด ผู้ป่วยที่เคยได้รับเชื้อไวรัสสายพันธุ์ใดจะมีภูมิคุ้มกันเฉพาะสายพันธุ์นั้น ดังนั้น หากได้รับเชื้อไวรัสสายพันธุ์ที่ต่างออกไปก็ย่อมมีโอกาสเป็นไข้เลือดออกได้อีก ที่สำคัญการติดเชื้อครั้งที่สองมักรุนแรงกว่าครั้งแรก การป้องกันควรกำจัดลูกน้ำยุงลายในบ้านให้หมด และอย่าลืมป้องกันยุงกัดด้วยการจุดยากันยุง หรือกางมุ้งนอน (ข้อมูลจาก honestdocs.co)
- โรคมาลาเรีย เป็นโรคติดต่อ มียุงก้นปล่องเป็นพาหะ โรคนี้เป็นปัญหาสาธารณสุขที่สำคัญ โดยกว่า 90 ประเทศทั่วโลกอาศัยอยู่ในบริเวณที่มีการแพร่กระจายของโรคมาลาเรีย ทั้งนี้ ภายหลังการกัดยุงที่มีเชื้อจะปล่อยเชื้อ จากต่อมน้ำลายเข้าสู่กระแสเลือด โดยเชื้อนั้นจะเดินทางไปที่ตับ เจริญเติบโตออกมาสู่กระแสเลือด เข้าเม็ดเลือดแดงทำให้เม็ดเลือดแดงแตก อาการของผู้ป่วยจะมี 3 ระยะ ระยะหนาวสั่น ระยะไข้ตัวร้อน ระยะออกเหงื่อ โดยจะวนกลับเป็นซ้ำ ๆ ได้อีก ภาวะแทรกซ้อนที่สามารถเกิด ได้แก่ โลหิตจาง ไตวาย ปอดบวม ระบบไหลเวียนโลหิตล้มเหลว เป็นต้น การรักษาเป็นเรื่องของการให้ยา ส่วนการป้องกันอาจมีวัคซีนและการขจัดพื้นที่ที่มีน้ำขัง หรือเป็นที่อยู่ของยุงลายได้
- โรคฉี่หนู เป็นโรคที่ระบาดมากที่สุดในช่วงหน้าฝน เพราะน้ำฝนจะชะล้างเชื้อโรคต่าง ๆ รวมถึงเชื้อเลปโตสไปร่าซึ่งอยู่ในปัสสาวะของสัตว์ เช่น หนู หมู วัว ควาย สุนัข มารวมอยู่ในน้ำท่วมขัง โดยเชื้อนี้จะเข้าสู่ร่างกายทางบาดแผล หรือรอยขีดข่วนที่ผิวหนัง หรือผิวหนังเปื่อยจากการแช่น้ำนาน ๆ โดยมีอาการไข้สูง ปวดเมื่อยกล้ามเนื้อบริเวณน่อง หลัง และต้นคอ คลื่นไส้อาเจียน ตาเหลือง ตัวเหลือง ความดันโลหิตต่ำ ต่อมาตับและไตจะทำหน้าที่ผิดปกติ บางรายพบอาการเยื่อหุ้มสมองอักเสบได้ วิธีป้องกันที่ดีที่สุด กำจัดขยะไม่ให้เป็นที่อยู่อาศัยของหนู หากมีบาดแผลที่ผิวหนังควรหลีกเลี่ยงการเดินลุยน้ำ สัมผัสแหล่งน้ำที่ท่วมขัง โดยสวมรองเท้าบูทยาง และควรทำความสะอาดร่างกายทุกครั้งที่สัมผัสน้ำท่วมขัง
- โรคเยื่อบุตาอักเสบ หรือโรคตาแดง เกิดจากการติดเชื้อไวรัสหรือแบคทีเรีย แต่ที่พบส่วนใหญ่มักเป็นเชื้อไวรัส โดยเฉพาะเชื้อไวรัส adenovirus ซึ่งอาจเกิดพร้อมกับโรคหวัดหรือการติดเชื้อของระบบทางเดินหายใจ เช่น เจ็บคอเนื่องจากการอักเสบของเนื้อเยื่อลำคอ โรคตาแดงเป็นโรคที่ติดต่อได้ง่าย โดยเป็นการติดต่อจากการสัมผัสกับเชื้อโรคโดยตรง เช่น สัมผัสกับขี้ตาหรือน้ำตาที่ติดอยู่บนมือหรือสิ่งของที่ผู้ป่วยสัมผัส จากการใช้สิ่งของร่วมกัน และจากการหายใจหรือไอจามรดกัน ดังนั้น เชื้อโรคจึงแพร่ระบาดได้ตามสถานที่ที่มีผู้คนอยู่ร่วมกันมาก ๆ เช่น สถานีรถไฟฟ้า รถโดยสารสาธารณะ โรงพยาบาล โรงเรียน และมักพบในกลุ่มเด็กมากกว่าผู้ใหญ่เนื่องจากเด็กมักไม่เคร่งครัดในการป้องกันตัวเองจากเชื้อโรคเท่ากับผู้ใหญ่ (ข้อมูลจาก www.bumrungrad.com)
- โรคอุจจาระร่วงเฉียบพลัน อุจจาระร่วงเป็นกลุ่มอาการที่มักเกิดจากเชื้อแบคทีเรีย ไวรัส และปรสิต สาเหตุการป่วยมาจากการรับประทานอาหารหรือดื่มน้ำที่มีเชื้อโรคปนเปื้อนเข้าไป อาการสำคัญคือ ถ่ายอุจจาระเหลวตั้งแต่ 3 ครั้งขึ้นไปใน 24 ชั่วโมง หรือถ่ายเป็นน้ำ หรือถ่ายมีมูกปนเลือด อาจมีอาการไข้หรืออาเจียนร่วมด้วย ผู้ป่วยโรคอุจจาระร่วงส่วนใหญ่จะหายเองได้ รายที่มีอาการรุนแรงถึงเสียชีวิต มักเกิดจากการสูญเสียน้ำ และเกลือแร่จำนวนมาก โดยไม่ได้รับสารน้ำทดแทนที่ทันท่วงที (ข้อมูลจาก www.piyavate.com) วิธีป้องกัน คือ รักษาความสะอาดทุกครั้งทั้งก่อนและหลังการปรุงอาหารและการรับประทานอาหาร เลือกซื้ออาหารที่สะอาด ถูกสุขลักษณะ ใช้ภาชนะใส่อาหารที่สะอาด
มา “สุขใจเพราะเราเลือกดูแลกัน” ด้วยการรู้เท่าทัน “โรคฮิตหน้าฝน หมั่นดูแลสุขภาพป้องกันได้” เมื่อไอให้นึกถึงเฟลมเม็กซ์ และเมื่อรู้สึกระคายเคืองในลำคอให้นึกถึง Flemomile สเปรย์สำหรับช่องปากและลำคอนะคะ
Recent Post
- อาการที่บอกว่าออกกำลังกายไม่ได้ผล
- ล้างจมูก ลดภูมิแพ้ ไซนัสอักเสบ ไอเรื้อรัง
- การล้างจมูก สำหรับเด็กเล็ก
- ทำไมลูกจึงไอเรื้อรัง
- ทำไมต้องฝึก ปั๊มหัวใจ
- ประโยชน์และวิธีการล้างจมูก
- โรคริดสีดวงจมูก
- รู้แบบนี้แล้ว ออกกำลังกายดีกว่า
- ล้างจมูกให้ถูกวิธี ง่ายนิดเดียว
- ล้างจมูก สูดไอน้ำร้อน หายใจโล่ง แก้หวัด
- ออกกําลังกายแบบไหน เผาผลาญได้ดีที่สุด
- วิ่งอย่างไร เลิกเสร็จได้กลับบ้านแน่ ๆ
- ทำไมคุณแม่ควรล้างจมูกให้ลูก
- การล้างจมูกสำหรับเด็กเล็ก
- ทำไมต้อง “วิ่งเทรล”
- มลภาวะทางอากาศ มหันตภัยต่อสุขภาพของคนเอเชีย
- เล่นสกปรกเลอะเทอะ กระตุ้นภูมิคุ้มกันจริงหรือ
- คลายข้อสงสัย…เรื่องล้างจมูก (ตอนที่ 2)
- ล้างจมูก ช่วยลดภูมิแพ้ และไม่ป่วยง่าย
- 7 สิ่งสกปรก ที่คนเราสัมผัสตลอดเวลา
- การล้างจมูกให้ลูกน้อย
- ฝึกหายใจ แบบนักวิ่ง
- วิธีล้างจมูกแบบไหน เหมาะกับลูกเรา
- ใช้ดีบอกต่อ รีวิว : อควา มาริส เบบี้ สเปรย์พ่นจมูกสำหรับเด็กอ่อน
- หนูน้อยภูมิแพ้ กับการดูแลสุขภาพหน้าหนาว
- โรคฮิตหน้าฝน หมั่นดูแลสุขภาพป้องกันได้
- อาหารต้านภูมิแพ้
- ล้างจมูกช่วยลดโอกาสเกิดภูมิแพ้ และอาการป่วยจากระบบทางเดินหายใจ
- 5 โรคติดเชื้อระบบทางเดินหายใจที่มากับหน้าฝน
- คลายข้อสงสัย การล้างจมูก
- 4 วิธีรับมือหน้าฝนอย่างง่าย ๆ เพื่อสุขภาพแข็งแรง
- วิธีการขับเสมหะในปอดและลำคอ
- อันตรายในหน้าฝน
- เคยสงสัยกันไหมว่า… ทำไมเราต้องล้างจมูก
- เดี๋ยวร้อนเดี๋ยวฝน อากาศเปลี่ยน จะเสี่ยงเป็นโรคอะไรบ้าง
- 6 โรคหน้าฝน ที่ไม่รัก
- วิธีเตรียมตัวรับมือกับ “โรค” ที่มาพร้อมหน้าฝน
- ส่องวิธีรีไซเคิลอย่างมีประสิทธิภาพตามแบบฉบับสวีเดน
- โลกจะต้องเผชิญปัญหาอะไร เมื่อยาปฏิชีวนะใช้ไม่ได้ผลอีกต่อไป
- ระวังบ้านชื้น มีรา ก่อปัญหาทางเดินหายใจ
- พิพิธภัณฑ์ อึ ในญี่ปุ่น ให้ผู้คนได้เล่นสนุกกับอึหลากสีสัน
- เหตุใดคนสมัยนี้จึงเป็นภูมิแพ้กันเยอะ
- กัญชา: พืชร้ายหรือสมุนไพรทางเลือก
- พระราชพิธีบรมราชาภิเษก
- ล้างจมูก วิธีทำความสะอาดจมูกง่าย ๆ ด้วยตนเอง
- โรคพึงระวังในช่วงหน้าร้อน
- ฝุ่นพิษเกิดขึ้นได้ อยู่กลางแจ้งต้องระวัง
- เล่นน้ำสงกรานต์อย่างไร ไม่เป็นหวัด
- สาดน้ำสงกรานต์อย่างปลอดภัย
- การแก้ปัญหา PM 2.5 ของประเทศอื่น
- สดร. พัฒนาแบบจำลองค้นหาพยากรณ์อากาศ ต้นตอฝุ่น PM 2.5
- ทำความรู้จัก “ปอดอุดกั้นเรื้อรัง” อีกผลกระทบปริมาณฝุ่นเกินมาตรฐาน
- ที่เธอเห็น ค่าฝุ่นมันขึ้นมา
- ฝุ่นละออง PM 2.5 รับมืออย่างไร…ให้ปลอดภัยต่อสุขภาพ
- อควา มาริส สตรอง ตัวเลือกช่วยล้างน้ำมูก…แก้คัดแน่นจมูก
- มลพิษทางอากาศมาจากไหน
- ฝุ่นเยอะต้องระวัง…โรคจมูกอักเสบจากภูมิแพ้ในเด็ก
- “4 แอปพลิเคชัน วัดค่าฝุ่นละออง” โหลดด่วน! รู้ทันมลพิษ PM2.5
- 5 จังหวัดอากาศดี หนีมลภาวะฝุ่นพิษ PM 2.5
- “เด็กเล็ก” เสี่ยงรับฝุ่นพิษ PM 2.5 มากกว่าผู้ใหญ่
- รัฐบาลแถลงด่วน 9 มาตรการสู้ฝุ่นพิษ
- ทำไมสเปรย์พ่นจมูกจึงช่วยเรื่องฝุ่นพิษ PM 2.5 ได้
- ฝุ่นพิษภัยเงียบทำลายสุขภาพของคนเมือง ที่ป้องกันได้
- เลือกผ้าปิดจมูกอย่างไรให้เหมาะกับการใช้งาน
- รู้จัก PM 2.5 ฝุ่นจิ๋วสุดร้าย บ่อนทำลายสุขภาพ
- 5 ทะเลสวยหน้าหนาวที่น่าไปสุด ๆ สำหรับคนเป็นภูมิแพ้
- โรคภูมิแพ้จมูก…ใช่โรคเดียวกับภูมิแพ้อากาศหรือเปล่านะ
- ภูมิแพ้ในเด็ก ค่อย ๆ ปรับแก้อย่างไรให้ได้ผล
- ต้องสังเกต…ขี้มูกสีแบบนี้ไม่ดีแน่!!
- 4 วิธีสั่งน้ำมูกอย่างปลอดภัย
- เคล็ดไม่ลับ 3 วิธีลดบุหรี่ บรรเทาไอ ปัญหาทางเดินหายใจอย่างได้ผล
- 5 สมุนไพรกินแก้คัดจมูก
- จัดห้องนอนให้เคลียร์…ไม่ต้องเพลียเพราะปัญหาภูมิแพ้
- มะเร็งโพรงจมูก…ภัยเงียบที่ต้องระวัง
- ภูมิแพ้เกสรดอกไม้…บรรเทาได้ด้วยเคล็ดลับจากท้องทะเล
- รู้หรือไม่…จมูกก็บอกโรคได้นะ
- 9 วิธีเอาชนะโรคภูมิแพ้ด้วยตัวเอง
- เจ้าตัวเล็กแพ้อากาศ คุณพ่อคุณแม่ช่วยบรรเทาได้ด้วย 4 วิธีสุดเบสิก
- 5 วิธีบรรเทาอาการระคายเคืองจมูกด้วยตัวเองง่าย ๆ
- มารับมือกับโรคภูมิแพ้ของลูก ในฤดูหนาวกันดีกว่า
- โรคภูมิแพ้อากาศในเด็กหายได้ เพียงแค่รู้วิธี
- โรคภูมิแพ้อากาศหนาว โรคแปลกที่กำเริบหนักในฤดูหนาว
- 4 เทคนิคง่าย ๆ เคลียร์จมูกลูกให้โล่งด้วยสองมือแม่
- ฤดูหนาวเข้ามาเยือน แพทย์เตือนต้องระวังโรค… ไข้หวัดใหญ่
- โรคเกี่ยวกับทางเดินหายใจ ที่มักพบบ่อยในช่วงฤดูหนาว
- “มลพิษ” ภัยคุกคามสุขภาพคนไทย
- ทำความรู้จัก โรคภูมิแพ้ อันตรายถึงชีวิต! หากไม่รู้วิธีดูแลที่ถูกต้อง
- โรคแพ้อากาศหายได้ เพียงแค่รู้วิธีดูแลตนเอง
- หายใจติดขัด มีกลิ่นคาวที่จมูก น้ำมูกเยอะ หรือจะเป็น “ริดสีดวงจมูก”
- 5 ข้อควรรู้!! ดูแลตัวเองอย่างไร ให้ปลอดภัยจากไรฝุ่น
- ทะเลดีกับเราอย่างไร
- 5 กลุ่มโรคอันตรายที่มากับหน้าฝน
- ไขปัญหาข้องใจ “ไซนัสอักเสบ” เกิดขึ้นได้อย่างไร ?
- ทำไมถึงคัดจมูก
- คัดจมูก น้ำมูกอุดตัน หายใจไม่ออก ทำยังไงดีนะ
- สั่งน้ำมูกมีเลือดปน คนเป็นหวัดอย่านิ่งนอนใจ
- 5 วิธีพิชิตโรคภูมิแพ้ได้ไม่ยาก
- “มลพิษในอากาศ” อันตรายต่อสุขภาพมากกว่าที่คิด
- โรคภูมิแพ้ รู้ทัน ป้องกันได้
- รู้เท่าทัน ป้องกันโรคระบบทางเดินหายใจในฤดูฝน
- เมืองกรุงมลพิษสะสม บั่นทอนระบบหายใจ
- การดูแลลูกน้อย ด้วยตัวช่วยดี ๆ
- ติดเชื้อในระบบทางเดินหายใจ โรคยอดฮิตที่ไม่ควรมองข้าม
- เช็คอาการส่อไซนัส
- ภูมิแพ้ทางเดินหายใจ ทำไมเป็นกันมากขึ้น
- ลูกแค่เป็นหวัด หรือไซนัสอักเสบ
- 4 โรคอันตราย จากไรฝุ่นในบ้าน
- มลพิษทางอากาศ ภัยร้ายของคนเมือง
- ดูแลตัวเองเมื่อป่วยแพ้อากาศ ช่วงหน้าฝน
- เตรียมรับมือ ‘อาการคัดจมูก’ ในฤดูในฝน
- อันตรายจากฝุ่นกับ โรคร้ายแรงเกี่ยวกับระบบทางเดินหายใจที่ต้องระวัง
- วิธีแก้คัดจมูก คัดจมูกหายใจไม่สะดวกแก้อย่างไร
- ลูกเป็นภูมิแพ้ แพ้อากาศบ่อย ๆ พ่อแม่ช่วยลูกได้ด้วยวิธีเหล่านี้
- การรักษาไซนัสอักเสบเบื้องต้นด้วยตัวเอง
- การหายใจขจัดความเครียด
- โรคจมูกอักเสบภูมิแพ้ ที่พบได้บ่อยในหน้าฝน
- แพ้อากาศ ยามฝนตก
- ไขข้อสงสัย ทำไมเปียกฝนแล้วต้อง เป็นหวัด
- ช่วงฤดูฝน…ภูมิแพ้ต่าง ๆ ต้องพึงระวัง
- จามและคัดจมูกจากแพ้อากาศ
- “ไซนัสอักเสบ” หายได้ถ้ารู้เท่าทัน!
- ภูมิชีวิตดี หลีกหนีไซนัสอักเสบ
- โรคติดเชื้อในระบบทางเดินหายใจ ช่วงอากาศเปลี่ยน
- การรักษาผู้ป่วยที่มีริดสีดวงจมูก
- วิธีรักษาโรคภูมิแพ้อากาศ
- มลพิษในอากาศ กับโรคภูมิแพ้ของระบบทางเดินหายใจ
- โรคริดสีดวงจมูก
- “มลพิษในอากาศ” อันตรายต่อสุขภาพมากกว่าที่คิด
- หายใจให้ถูกวิธี พาชีวีแข็งแรง
- จาม ไอ น้ำมูกไหล จากฝุ่นในบ้าน
- “ทะเล” ตัวช่วยเยียวยาสุขภาพ
- วิธีแก้อาการคัดจมูก น้ำมูกไหล
- โรคติดเชื้อเฉียบพลันระบบทางเดินหายใจในเด็ก
- สาเหตุที่พบบ่อยของอาการคัดจมูก น้ำมูกไหลเรื้อรัง
- ไซนัสอักเสบ นับเป็นโรคติดต่อหรือไม่ ?
- หายใจเพื่อสุขภาพ
- การตรวจรักษาอาการหวัด คัดจมูก น้ำมูกไหล ไซนัส
- ใครบ้างที่เสี่ยงป่วยเป็น ‘ไซนัสอักเสบ’ ได้
- 5 เหตุผลที่การไปทะเลนั้นดีต่อสุขภาพ
- Aqua Maris Junior Nasal Spray and Baby Nasal Drops
- น้ำมูกเรื้อรัง ระวัง !!! ไซนัสอักเสบ
- โรคหวัดภูมิแพ้
- วิธีเพิ่มออกซิเจนในร่างกาย …เคล็ดลับสำหรับคนรักสุขภาพ
- โรคไซนัสอักเสบในเด็ก
- จะทราบได้อย่างไรว่าเป็นโรคภูมิแพ้
- เที่ยวทะเลแบบไหนที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพ
- ภาวะแทรกซ้อนที่อาจเกิดขึ้นได้จาก “ไซนัสอักเสบ”
- โรคภูมิแพ้มีสาเหตุมาจากอะไร
- 5 วิธีการหายใจ ปรับเปลี่ยนชีวิตคุณ
- หายใจคลายเครียด
- ไรฝุ่นก่อภูมิแพ้ อันตรายของคุณแม่ตั้งครรภ์
- เตรียมพร้อมการฝึกหายใจสไตล์โยคะ
- “ไซนัสอักเสบเฉียบพลัน” กับ “ไซนัสอักเสบเรื้อรัง” แตกต่างกันอย่างไร
- ภาวะแทรกซ้อนจากโรคภูมิแพ้จมูก
- มหัศจรรย์การหายใจ ให้ชีวิตยืนยาว
- มลพิษทางอากาศกับระบบทางเดินหายใจ
- โรคภูมิแพ้อากาศ ทำไมถึงแพ้ อาการและสาเหตุ?
- ระวังอันตรายที่มากับ โรคภูมิแพ้จมูก หรือ โรคภูมิแพ้อากาศ
- ไซนัสอักเสบ
- ร่างกายต้องการทะเลจริง ๆ นะ
- 8 วิธีหายใจที่ถูกต้องเพื่อสุขภาพ
- “โรคระบบทางเดินหายใจ” เมื่อสูด “ฝุ่นละออง” เข้าไป
- ศาสตร์แห่งน้ำทะเลเพื่อสุขภาพ
- 7 วิธีปฏิบัติ ทำอย่างไรให้หายจากโรคแพ้อากาศ
- ฝึกลมหายใจเพื่อการดีท็อกซ์
- โรคภูมิแพ้ รู้ทันป้องกันได้
- น้ำทะเลบำบัด (Thalassotherapy)
- เพิ่มพลังด้วยการหายใจ
- อากาศสกปรกทำให้ท่านอายุสั้น
- ทะเลดียังไง…
- การหายใจ… ล้างพิษ
- การใช้ประโยชน์จากน้ำทะเล
- 4 Steps หายใจเพิ่มออกซิเจน
- 13 วิธีป้องกันตนเอง…ในวันที่หมอกควันปกคลุมเมือง
- ฝุ่นละอองและผลต่อสุขภาพ
- วิธีหายใจที่ถูกต้องเพื่อสุขภาพ
- การหายใจที่ถูกต้องช่วยป้องกันและรักษาโรคร้ายได้
- 10 สิ่งดี ๆ จากทะเล ยาวิเศษจากธรรมชาติ
- อากาศที่บริสุทธิ์ กับ การพักผ่อนเพียงพอ
- การตรวจรักษาอาการ “หายใจไม่สะดวก”
- ดูแลสุขภาพหน้าฝน
- แพ้อากาศ ต่างจาก โรคไข้หวัดอย่างไร
- 5 วิธีป้องกันมลพิษในอากาศช่วงตั้งครรภ์
- พลังแห่งสายน้ำ ความอัศจรรย์แห่งการรักษาจิตใจ
- การป้องกันฝุ่นละอองเพื่อสุขภาพที่ดี
- ไซนัสคืออะไร ทำไมมักจะเป็นหลังเป็นหวัด
- วิธีเปิดรับความสุขจากทะเล
- การฝึกหายใจเพียง 15 วินาทีสามารถทำให้จิตใจมีสมาธิได้
- การรักษาโรคหอบหืด ด้วยวิธีธรรมชาติบำบัด
- บำบัดความสวยด้วยน้ำทะเล
- 6 กลุ่มอาหารช่วยต้านโรคภูมิแพ้
- “โรคระบบทางเดินหายใจ” เมื่อสูด “ฝุ่นละออง”
- รีวิว สเปรย์น้ำทะเลพ่นจมูก ล้างจมูกเด็ก อควา มาริส เบบี้
- 5 วิธีแก้คัดจมูก หายใจไม่ออกตอนเป็นหวัด
- 8 ประโยชน์ดี๊ดี เมื่อคุณไปทะเล !
- Aqua Maris Review
- ขับสารพิษง่าย ๆ ด้วยการหายใจ
- สิ่งดี ๆ จากทะเล ยาวิเศษจากธรรมชาติ
- ทำไมต้องใช้สเปรย์น้ำทะเลพ่นจมูก
- รีวิวสาธิตวิธีการใช้ อควา มาริส เบบี้ สเปรย์ ทำความสะอาดจมูกลูกน้อย
- ทำความสะอาดโพรงจมูกลูกน้อย ด้วยสเปรย์สำหรับพ่นจมูกสำหรับเด็ก อควา มาริส เบบี้ สเปรย์
- รีวิว Aqua Maris Classic แก้แน่นจมูกอากาศเปลี่ยนที่ฮ่องกง
- ดีเคเอสเอช นำ อควา มาริส ผลิตภัณฑ์สำหรับพ่นจมูกจากน้ำทะเลธรรมชาติ สู่ภูมิภาคเอเชียตะวันออกเฉียงใต้
- หมดปัญหาแต่งหน้าไป ฟืดฟาดไป! รีวิว Aqua Maris ตัวช่วยดีๆ บอกลาภูมิแพ้ให้ปลอดโปร่งในทุกวัน…
- สเปรย์พ่นจมูกจากน้ำทะเลธรรมชาติ 100% Aqua Maris Strong Nasal Spray
- Aqua Maris Nasal Spray สเปรย์พ่นจมูก ฮีโร่ของคนโพรงจมูกแห้ง
- ผลิตภัณฑ์ “อควา มาริส” (Aqua Maris) สเปรย์สำหรับพ่นหรือล้างจมูก
- การตรวจรักษาอาการหวัด คัดจมูก น้ำมูกไหล ไซนัส
- เปิดตัวผลิตภัณฑ์ใหม่ “อควา มาริส” (Aqua Maris) สเปรย์สำหรับพ่นหรือล้างจมูก