ฤดูหนาวเข้ามาเยือน แพทย์เตือนต้องระวังโรค… ไข้หวัดใหญ่

ไข้หวัดใหญ่ (Influenza) อาการเจ็บป่วยที่สามารถพบได้ในคนทุกเพศทุกวัย และเป็นโรคที่พบได้บ่อยในช่วงอากาศหนาว เพราะเป็นช่วงที่ไวรัสเติบโตได้ดีที่สุด อาการโดยทั่วไปอาจจะคล้าย ๆ กับไข้หวัดธรรมดา แต่ขอบอกเลยว่าไข้หวัดใหญ่นั้นร้ายกว่ามาก สังเกตได้จากอาการที่มักเกิดขึ้นทันทีทันใด ต่างจากไข้หวัดธรรมดามักจะมีอาการค่อยเป็นค่อยไป อาการสำคัญของไข้หวัดใหญ่ผู้ป่วยมักมีไข้สูงติดกันหลายวันโดยเฉพาะในเด็กจะมีไข้สูงลอยเกินกว่า 39 - 40 องศาเซลเซียสติดต่อกัน 3 - 4 วัน

เรียกว่าพอถึงช่วงที่ไข้หวัดใหญ่ระบาด ทีมแพทย์กับโรงพยาบาลต่าง ๆ ต้องเตรียมพร้อมรับมือ และให้คำแนะนำกันอย่างใกล้ชิด ดังนั้นมาเรียนรู้ถึงอาการป่วย การดูแลตัวเอง เพื่อให้ปลอดภัยจากโรคไข้หวัดใหญ่ กันดีกว่า

สาเหตุของ โรคไข้หวัดใหญ่
ไข้หวัดใหญ่เกิดจากการติดเชื้อไวรัสที่ระบบทางเดินหายใจ มีอาการรุนแรงกว่าไข้หวัดธรรมดา อีกทั้งยังมีโอกาสเกิดโรคแทรกซ้อนตามมาด้วย

ลักษณะอาการของไข้หวัดใหญ่
มีไข้สูงประมาณ 38 - 41 องศาเซลเซียส มีอาการปวดเมื่อยตามกล้ามเนื้อ โดยเฉพาะบริเวณกระเบนเหน็บ ต้นแขน และต้นขา ปวดศีรษะ ปวดกระบอกตา อ่อนเพลีย เบื่ออาหาร เจ็บคอ คัดจมูก มีน้ำมูกใส ๆ ไอแห้ง ผู้ป่วยมักแสดงอาการเหล่านี้ทันทีที่ป่วยเป็นไข้หวัดใหญ่ ซึ่งต่างจากไข้หวัดธรรมดาที่จะค่อย ๆ แสดง และอาการไม่รุนแรงเท่า นอกจากอาการป่วยที่กล่าวมาในข้างต้นแล้ว ผู้ป่วยโรคไข้หวัดใหญ่ยังมีความเสี่ยงในการเกิดโรคแทรกซ้อน เช่น ไซนัสอักเสบ หลอดลมอักเสบ หูติดเชื้อ หูน้ำหนวก หรืออาจร้ายแรงถึงขั้น สมองอักเสบ ปอดอักเสบ เยื่อหุ้มหัวใจอักเสบ เป็นต้น แต่โดยส่วนมากแล้ว หากได้รับการดูแลอย่างเหมาะสม ผู้ป่วยไข้หวัดใหญ่ก็มักจะหายจากโรคได้เองโดยไม่มีภาวะแทรกซ้อน

การป้องกันโรคไข้หวัดใหญ่
การป้องกันและดูแลตัวเองไม่ให้ป่วยเป็นไข้หวัดใหญ่ สามารถทำได้ง่าย ๆ ดังนี้

• ฉีดวัคซีนป้องกันไข้หวัดใหญ่
• สวมหน้ากากอนามัยทุกครั้งเมื่ออยู่ในที่คนเยอะ แออัด หรือต้องเข้าใกล้ผู้ที่มีอาการป่วย
• ดูแลสุภาพให้แข็งแรงอยู่เสมอ เช่น ออกกำลังกายเป็นประจำ ทานอาหารที่มีประโยชน์ให้ครบ 5 หมู่ พักผ่อนให้เพียงพอ
• รักษาอุณหภูมิของร่างกายให้อบอุ่นอยู่เสมอ โดยเฉพาะในช่วงที่อากาศเปลี่ยนแปลง

แม้ปัจจุบันเราจะมีวัคซีนสำหรับป้องกันโรค ไข้หวัดใหญ่ แล้ว แต่เนื่องจากวัคซีนนั้นไม่สามารถป้องกันไข้หวัดใหญ่ได้ครอบคลุมทุกสายพันธุ์ การดูแลรักษาสุขภาพด้วยตัวเอง ก็ยังคงเป็นสิ่งสำคัญ และจำเป็นมาก ๆ อยู่เสมอ

 

 

Cr. Gedgoodlife