5 จังหวัดอากาศดี หนีมลภาวะฝุ่นพิษ PM 2.5

หลบลี้หนีมลภาวะฝุ่นพิษ PM 2.5 ในเมืองหลวง ไปสูดอากาศดี ๆ ท่ามกลางบรรยากาศธรรมชาติของต่างจังหวัดกันดีกว่าค่ะ รับรองว่าทั้งออกซิเจนบริสุทธิ์ในขุนเขา และจากริมทะเลจัดเต็ม วันหยุดนี้ถ้ายังม่ได้วางแผนไปที่ไหนเป็นพิเศษก็ลองมาดูสถานที่แนะนำกันนะคะ

...

1. แม่ฮ่องสอน
   PM 2.5 : 7 µg/m3 อยู่ในเกณฑ์คุณภาพดีมาก
   เปี่ยมเสน่ห์มนต์เมืองเหนือ ท่ามกลางดินแดนที่ซ่อนอยู่ในกลุ่มเทืองเขาสลับซับซ้อนของแม่ฮ่องสอน อากาศดี เย็นสบาย หายใจได้คล่อง มีที่เที่ยวมากมาย ไม่ว่าจะเป็นพระธาตุดอยกองมู สะพานซูตองเป้ ม่อนหยุนไหล ปางอุ๋ง ปาย หมู่บ้านกะเหรี่ยง ห้วยน้ำดัง ฯลฯ ลองหาวันว่าง 3-4 วัน มานอนซึบซับบรรยากาศที่นี่ดู แล้วจะติดใจจนไม่อยากกลับบ้านกันเลย...

    

   

2. สตูล
   PM 2.5 : 13 µg/m3 อยู่ในเกณฑ์คุณภาพดีมาก
   อีกหนึ่งจังหวัดติดชายฝั่งทะเลอันดามัน ที่แม้จะเป็นเป็นจังหวัดเล็ก ๆ ทางภาคใต้ แต่ก็เปี่ยมด้วยสถานที่หลากหลายทั้งทะเลและขุนเขา รายล้อมไปด้วยหมู่เกาะและถ้ำต่าง ๆ หาดทรายขาว ป่าเขาอุดมสมบูรณ์  อาจจัดทริปไปดำน้ำที่เกาะหลีเป๊ะ เดินลอดซุ้มประตูหินที่เกาะไข่ ชมหินสีดำแปลกตาที่เกาะหินงาม ชมความอัศจรรย์ของแสงมรกตที่ถ้ำภูผาเพชร หรือพายเรือคายัคเที่ยวถ้ำเล-สเตโกดอน ก็สนุกไม่แพ้กัน...

    

   

3. น่าน
   PM 2.5 : 18 µg/m3 อยู่ในเกณฑ์คุณภาพดีมาก
   เยือนเมืองรองอย่างน่านกันบ้าง สำหรับใครที่ชอบวิถีแบบสโลว์ไลฟ์ไม่ควรพลาด เพราะที่นี่มีครบ ไม่ว่าจะเป็นการตื่นเช้ามาชมทะเลหมอก ถ่ายรูปคู่ดอกนางพญาเสือโคร่งที่ผลิดอกสีชมพูสวยหวาน กางเต็นท์นอนนับดาวฟิน ๆ ท่ามกลางอากาศเย็นสุดขั้ว หรือเดินชมนาข้าวขั้นบันไดสีเหลืองทองอร่าม และที่เที่ยวธรรมชาติอีกนับไม่ถ้วน คอนเฟิร์มเลยว่าใครได้ไป ต้องหลงเสน่ห์เมืองนี้อย่างหัวปักหัวปำ...

    

   

4. ยะลา
   PM 2.5 : 21 µg/m3 อยู่ในเกณฑ์คุณภาพดีมาก
   ถ้าคิดว่าภาคใต้มีแต่ท้องทะเล ยะลาจะทำให้คุณเปลี่ยนความคิด เพราะที่นี่เป็นจังหวัดเดียวที่ไม่มีพื้นที่ติดต่อกับทะเล  เหมาะกับคนที่ชอบท่องเที่ยวเชิงธรรมชาติ ศึกษาวิถีชีวิตชุมชนที่ผสานหลากหลายวัฒนธรรม ชมถ้ำ น้ำตก อุทยานแห่งชาติ อุโมงค์ประวัติศาสตร์  วัด มัสยิด โครงการดอกไม้เมืองหนาว ศิลปวัฒนธรรม เยือนเบตงเมืองสุดปลายด้ามขวาน เอร็ดอร่อยกับของดีประจำท้องถิ่น อย่าง นาซิดาแฆ โอ่ต้าว ไก่กอแล ไก่เบตง หมี่เบตง ส้มโชกุน กาแฟโบราณ และอื่น ๆ อีกมากมาย...

    

   

5. สุราษฎร์ธานี
   PM 2.5 : 22 µg/m3 อยู่ในเกณฑ์คุณภาพดีมาก
   หอยใหญ่ ไข่แดง ต้องนึกถึงสุราษฎร์ธานี จังหวัดอากาศดี ที่ธรรมชาติสวยงามทั้งบนบกและใต้น้ำ ทั้งหมู่เกาะต่าง ๆ มากมาย ไม่ว่าจะเป็น เกาะพะงัน เกาะเต่า เกาะนางยวน หมู่เกาะอ่างทอง และสมุย จนได้ชื่อว่า เป็น “เมืองร้อยเกาะ” ทั้งยังมีพื้นที่ป่าดิบชื้นที่อุดมด้วยพืชพรรณ สายน้ำ และสัตว์ป่านานาชนิด

แล้วระหว่างท่องเที่ยวจนเพลิน ก็อย่าลืมคู่หูคนสำคัญ ‘อควา มาริส’ จากสารสกัดน้ำทะเลเอเดรียติก  เป็นสารสกัดออกฤทธิ์เร็วและอ่อนโยน เป็นทางเลือกที่สามารถแก้ไขปัญหาการระคายเคืองได้ตรงจุดและฉับไว ช่วยบรรเทาอาการคัดจมูก โรคหวัด อาการภูมิแพ้ และเสริมสร้างสุขอนามัยที่ดีให้แก่โพรงจมูก พร้อมทั้งมีคุณสมบัติต้านเชื้อแบคทีเรียและเชื้อไวรัส สามารถบำบัดอาการโรคจมูกอักเสบจากภูมิแพ้ได้อย่างต่อเนื่องโดยไม่จำกัดระยะเวลา และสามารถใช้ได้หลายครั้งต่อวัน ที่สำคัญยังสามารถใช้ร่วมกับยารับประทานหรือยาที่ออกฤทธิ์กับเยื่อบุจมูกโดยเฉพาะได้อีกด้วยนะคะ

Cr. Mthai